Todo un éxito la MasterClass con Crys Dyaz

¡Reto logrado! Más de 300 personas participan en una sesión conjunta de actividad física

Crys Dyaz aceptó el reto de Parc Vallès y el viernes de 7 de junio, en el aparcamiento frente a la zona comercial, preparó con su equipo una Mastesclass Fitness. Casi 50 minutos de entrenamiento de cardio, fuerza y ​​estiramientos que no puedes perderte. Una oportunidad única para aprender directamente de la experta e inspirarse en adoptar hábitos de vida más saludables.

Crys Dyaz, que cuenta con más de 280.000 seguidores en Instagram, es entrenadora personal de muchas celebrities y CEO de Crysdyaz&Co.

Gracias a su experiencia y dedicación, "Para mí era un reto desde el principio. Tenemos una subida enorme de energía", explicaba al terminar Crys Dyaz.

A todos los que han disfrutado de la masterclass, Crys Dyaz ha dado una serie de tipos sobre los beneficios que aporta la rutina de entrenamiento en el día a día. “Primero, da el 100% de ti mismo, porque nunca te arrepentirás de hacer deporte. Segundo, organizate y agendate tus prioridades. Tercero, si tú no estás bien, no podrás estar bien con nadie más. Lo que conseguimos con el deporte es que la motivación esté siempre en diez”.